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2023年“你戒烟 我支持”北京市民中医戒烟活动近日启动。这是本市首次采用中医戒烟技术开展的戒烟公益活动，由市疾控中心、北京健康教育协会与中国中医科学院针灸医院联合举办，
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抽烟容易，戒烟难。大家都知道抽烟危害健康，但是想戒又戒不了，很是苦恼。对此，中医专家特给出如下戒烟药方，希望对正在戒烟的朋友所帮助。
戒烟药方
鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g。体虚者，上方中可加人参5g。服法：水煎服，每日1剂，每日服3次。可连续服用7～10剂。
药方详解
鱼腥草能清热解毒，加之呈浓烈鱼腥味，服后可产生恶心感觉，会使人不再想抽烟，是方中主药;配以地龙能泻热、止痛、除烦;远志安神、祛痰;藿香化湿和中、止呕,薄荷清利头目、利咽;人参扶正、宁心。
另外，单独煎服鱼腥草也有一定帮助戒烟的效果，取鱼腥草250g，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。
上述
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的身体，下面是介绍了几种中医戒烟的方法：
如何让男性“烟鬼”逃脱魔爪
戒烟药茶：1.取南瓜藤250克，洗净切碎，
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成为中医戒烟的路径。”王芳说，“医生会根据戒烟者的体质，通过中药、针灸、耳穴刺激等中医特色疗法，为戒烟者提供个体化的戒烟方案，提高市民对烟草危害
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降低吸烟率具有重要的意义。青岛市疾控中心戒烟专家对薛家岛十个社区计生办负责人及乡医进行戒烟培训，通过针灸戒烟流程、戒烟意向人员招募与入组、中医戒烟针灸治疗与随访、无烟环境营造四方面向参与
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烟草在线据中国日报网报道 为了自己和家人的健康，男性应该彻底戒烟，还自己和家人一个健康的身体，下面是介绍了几种中医戒烟的方法：
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开展提供有力的技术支撑。本次青岛社区戒烟综合干预项目将在西海岸新区薛家岛社区卫生服务中心试点中医戒烟干预技术。这也是本次试点中唯一将中医针灸戒烟纳入戒烟干预中的城市。据中国中医科学院中医基础理论研究所杨
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进一步推进我市控烟工作开展提供有力的技术支撑。青岛市疾病预防控制中心的专家介绍，本次青岛社区戒烟综合干预项目将在西海岸新区薛家岛社区卫生服务中心试点中医戒烟干预技术。青岛也是本次试点
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容易的事情。如何戒烟才有效？是否有尝试过中医戒烟的方法？
有很多人都知道吸烟对身体健康的危害很大，但是现在的烟民数量仍然很多，戒烟难以成功是
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中断时，我们人体就会出现戒断综合征，如焦虑、烦躁、头痛、失眠等症状。中医戒烟有方法！中医认为，人体的穴位与经络是相连通的，就像一个个
